目前分類：愛瘦身 (18)

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starch cut 澱粉切 3 輕鬆 Cut 澱粉 澱粉質 針對亞洲人飲食習慣 減肥

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青汁是由高纖維青色蔬果製作之飲品, 相信不少人也聽說過,

它能加速腸道蠕動, 預防便秘, 提升腸道健康, 以前更有同事,

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青汁 vegie 180 青汁果昔 vegi

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每到夏日人人也熱褲、背心出動, 我也很想嘛, 只是肥手、粗腰,

自己也不敢看下去呀, 要控制食量或每天做運動, 實在有點難度丫,

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COLLISTAR 3 分鐘速效磨砂 無

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近期真的太多飯聚了, 每晚也大吃大喝, 要忍口實在辦不到,

想瘦也不容易呢, 但夏天已來臨, 日日也短袖衫、長褲, 會有點悶熱呀,

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提升基礎代謝率 5黑 健康瘦

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森下仁丹 09  

 

上班族大多外出吃飯, 而餐飲選擇是否足夠攝取蔬菜水果呢?

以我自已為例 1 天 3 餐裡, 最少 2 餐外食,

而飯盒內的蔬菜真是少得可憐, 加上又喜愛吃零食,

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★ (試飲) 你有吸收足夠膳食纖維

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Y-Trim 11  

 

想健康瘦身, 又不用節食, 還可以吃美味的甜點,

是不是你心中所希冀的呢? 可能只有我這麼為食而已, 呵呵~


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Y-Trim 一酪纖 Slimming Yogur

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Red Burn 05  

 

甜品大多高糖分、高脂肪, 對想瘦身及注重健康人士,

實在是少吃為妙, 但一向嗜甜品的我, 要不吃實在沒可能啦,

要身型纖瘦又不用節食, 到底有沒有方法呢?

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Red Burn powerful fat fighter

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Red Burn 06  

 

瘦身、纖體可說是差不多每個女人也在努力的事,

但要我節食來減肥, 實在不健康也做不到,

很多人也只追求在數字上的磅數,

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Red Burn powerful fat fighter

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5 Degree up 18  

 

下半身肥胖是否你的重災區? 我的小腿及大腿是完全不合比例的,

小腿天生粗狀, 所以大熱天時也不太敢穿短褲、短裙, 悲傷耶,

不知有什麼方法可解決啦~

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5 度熱 5 degree up lower slim

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5 Degree up 06  

 

根據非正式統計, 我收到瘦身產品的私邀比較多,

差不多是一個接著一個的, 看來我真的是很需要減肥呢~

 

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5 度熱 5 degree up upper slim

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Sante Trim 01  

 

要瘦得健康誰不想擁有? 又誰不知道運動是最好的減肥方法?

但是生活忙碌, 有時間也想懶懶的多休息一會嘛,

收到美美 PR 的邀請, 試食以鈣鉀藤黃果組成的瘦身產品,

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纖全美 Sante Trim Super Citrima

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Collistar 10  

 

無論冬天還是夏天, 也在努力為可以穿背心、泳衣做準備,

又因為怕運動, 會嘗試不同外塗產品, 以及一些簡單易做的動作幫助,

如果可以加上飲食的配合, 效果就更加明顯啦, 要加油、努力呀~

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Collistar Pure actives antice

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life nutrition 06  

 

差不多每個女孩子, 無論身形看上去有多纖瘦, 也會說自己是胖胖的,

事實上我亦是有肉地之人, 試過練習 hot yoga, 就是想改善身型及心靈,

也玩了幾年呢, 後來因為太多瑜伽學校倒閉, 才沒有再續會囉~

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life nutrition Green coffee b

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svelty 04.jpg  

 

3 月尾是細佬結婚的大日子, 我這個做家姐的也不可以太失禮,

頂著個大肚腩招呼客人吧, 所以月頭已用各種方法幫助,

希望在不太辛苦的情況下可以纖瘦點唷~

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svelty 燒倍纖 Alissi Bront 燒脂瘦

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medilink 11  

 

相信不少人到了冬天便對減肥事業稍稍鬆懈, 有很多厚重衣服遮掩嘛,

加上天氣寒冷定必大吃大喝增加熱量, 但到夏天來臨才減肥?

很難一步登天吧, 所以應該每天也要健康地保持良好飲食習慣,

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美迪寧 medilink 冬日 減肥 養生 運動

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也是 itrial 舉辦的 Mosaic Summer 夏日百人體驗 x 馬賽克工作坊,

 

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Lifu Burner Jelly itrial Mo

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多謝 u beauty 給予是次試用機會, 瘦身香水我還是第一次聽說,

香水是我不可缺少的產品, 因很喜歡聞著香香的氣味, 香水加瘦身,  good 喎~


年輕時曾服用減肥藥物, 但效果並不顯著, 加上青春嘛,

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Veld's 瘦身香水 u beauty Prends

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Elancyl i dance 舞動纖體塑身跳舞班 t

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